中华财险退保的具体流程如下：

　　阅读保险合同： 首先，详细阅读您的保险合同，特别是关于退保的条款，了解可能涉及的费用、现金价值以及退保条件。 了解退保政策： 咨询中华财险的客户服务部门，获取最新的退保政策信息，包括退保流程、所需材料和可能产生的费用。 准备必要文件： 根据中华财险的要求，准备好所有必要的文件，如身份证、保险合同副本、退保申请书等。 填写退保申请： 填写中华财险提供的退保申请表，确保所有信息准确无误。 提交申请： 将填好的退保申请及所有相关文件提交给中华财险。 等待审核： 中华财险将对您的退保申请进行审核，这个过程可能需要一些时间。 确认退保金额： 在审核通过后，与中华财险确认您将收到的退保金额。 签署相关文件： 签署任何必要的文件，如退保协议。 领取退保款项： 在完成所有手续后，您将收到退保款项。

　　要尽量减轻退保损失，可以考虑以下几个方面：

　　评估保险需求： 在申请退保前，重新评估您的保险需求，确保退保是出于合理的财务决策。 考虑替代方案： 探索是否有其他保险产品或方案能够更好地满足您的当前和未来需求。 了解退保费用： 清楚了解退保可能涉及的费用，如手续费、利息损失等，以便在做出决定时能够充分考虑这些成本。 利用犹豫期： 如果可能，在犹豫期内提出退保申请，以避免支付额外的退保费用。 咨询专业意见： 在决定退保前，咨询财务顾问或保险代理人的意见，他们可以提供专业的建议，帮助您做出更明智的决策。 了解现金价值： 了解您的保险合同的现金价值，这将帮助您确定在退保时能够收回多少资金。

　　请注意，每个保险公司的退保流程和政策可能有所不同，上述步骤仅供参考。在实际操作中，请遵循中华财险提供的具体指引。