当我们面临银行贷款逾期了暂时还不上怎么办？这些方法用起来，往往会感到焦虑和无助。但是，请不要担心，这里有一些实用的方法可以帮助你度过难关。

　　主动沟通

　　首先，你应该主动联系银行，说明自己的情况。银行通常愿意与借款人合作，寻找解决问题的办法。你可以请求延期还款、重新制定还款计划或者申请贷款重组。

　　制定新的还款计划

　　与银行协商后，根据自己的实际情况，制定一个切实可行的新还款计划。确保新的计划符合你的财务状况，并且能够按时履行。

　　寻求家庭或朋友的帮助

　　如果可能的话，向家人或朋友寻求帮助。他们可能愿意借钱给你，帮助你度过难关。但请务必谨慎处理，避免因为借款问题而影响人际关系。

　　考虑债务重组或咨询专业人士

　　债务重组是一种合法的解决债务问题的方式。你可以考虑将现有债务合并为一个新的贷款，以降低利息和还款压力。另外，咨询专业的财务顾问或律师也是明智的选择，他们可以提供专业的建议和帮助。

　　总结

　　银行贷款逾期并不是世界末日，关键是要积极面对问题，采取合适的措施解决。记住，与银行保持开放的沟通渠道，制定合理的还款计划，并寻求必要的帮助，你一定能够度过难关。希望这些内容分享能为你提供一些启示和帮助。