改善个人征信记录通常需要时间和持续的努力，以下是一些有效的方法：

　　及时偿还欠款：确保所有债务，包括信用卡账单、贷款和其他任何形式的债务，按时全额偿还。如果已经有逾期记录，尽快还清欠款，并与债权人沟通，看是否能够减免部分利息或滞纳金。

　　减少信用卡使用率：尽量保持信用卡的使用率低于信用额度的30%。高使用率可能会被视为信用风险的信号。

　　建立良好的还款历史：即使在经济困难的时期，也应尽可能避免违约。如果确实无法按时还款，主动与债权人沟通，寻求延期还款或重新安排付款计划。

　　避免申请过多的信贷产品：频繁申请新的信用卡或贷款可能会被视为财务压力的迹象，对信用评分不利。

　　检查信用报告中的错误：定期检查信用报告，确保所有信息准确无误。如果发现错误，立即联系信用报告机构进行纠正。

　　使用信用建设工具：考虑使用诸如信用建设者信用卡(secured credit cards)或分期付款账户等工具，这些可以帮助建立和改善信用历史。

　　保持稳定的信用账户：长期持有一些信用账户，并保持良好的使用记录，有助于提高信用评分。

　　避免硬查询：硬查询(hard inquiries)是指金融机构在评估您的信用申请时对您的信用报告进行的查询。过多的硬查询可能会暂时降低信用评分。在申请新的信贷产品前，先评估自己的信用状况。

　　使用信用监控服务：注册信用监控服务可以帮助您跟踪信用评分的变化，及时发现并解决潜在问题。

　　咨询专业人士：如果您对如何改善信用记录感到困惑，可以咨询信用咨询师或财务顾问，他们可以提供专业的建议和指导。

　　请记住，改善信用记录不是一夜之间就能实现的，需要持续的努力和良好的财务管理。随着时间的推移，通过上述措施，您的信用记录有望逐渐得到改善。